Agua es vida Sana para nuestros Hijos

Lo cierto es que se trata de una pregunta un tanto retórica ya que conocemos la respuesta: la mejor bebida para los niños es el agua. Otra cosa es lo fácil o difícil que puede llegar a ser convencerles teniendo en cuenta el enorme mercado de refrescos y derivados existente.

Bedida sana para nuestros hijos


Desde cualquier perspectiva relacionada con la salud del crecimiento, el agua es la mejor bebida posible con la que podemos hidratar a los peques. Obviamente, la introducción de otras bebidas y refrescos en la alimentación ha tenido un impacto muy grande que hace que el abanico sea grande, aunque no por ello el principio que ya hemos expuesto deja de tener valor.
Es tremendamente importante acostumbrar a los niños desde pequeños a valorar el consumo de agua. Ahora bien, tampoco tenemos que ser tremendamente estrictos y podemos plantearnos otras posibilidades, pero, siempre como elementos secundarios, y en muchos casos muy esporádicos.
Una opción interesante, alejada del consumo de las bebidas carbónicas, son los zumos naturales. Sin embargo, también las frutas acumulan azúcar que en exceso no es desde luego lo más aconsejable. Por eso, habrá que elegir bien su composición.
A edades más tempranas, incorporar al agua pequeñas cantidades de naranja o limón exprimido es una  buena idea que da más color a la bebida. Por ejemplo, en verano con un poquito de hielo se convierten en un refresco excelente que, sin alejarles del consumo principal de agua, les proporciona una variante saludable y rica.
Otra opción interesante son los granizados, siempre en la misma línea de proporción y huyendo del exceso de azúcar; son refrescantes, saludables y no poseen los elementos nocivos que otras bebidas aportan.
Debemos siempre recordar que junto a la bollería industrial, las grasas saturadas en general y la comida rápida, el exceso de consumo de refrescos carbónicos, batidos y zumos envasados está en el origen de uno de los problemas graves de la infancia en la actualidad; la obesidad infantil, además de ser bebidas que pueden favorecer problemas dentales, gástricos, etc.
En definitiva, el agua siempre tiene que estar presente como elemento principal en la alimentación de los niños, esta es una máxima de la que no debiéramos separarnos ya que una mala costumbre del consumo de líquidos en la infancia se va a traducir en una constante a lo largo del crecimiento y desarrollo del niño, con todos los problemas a los que ya nos hemos referido en ciernes, por tanto, efectivamente, la bebida más sana posible para nuestros hijos es y será el agua.

Via: http://www.saludyvidasana.es


WHAT? Angelina Jolie y Brad Pitt fueron fotografiados en un balcón en Australia, y según Woman’s Day, estaban peleando! OMG! LOVE IS DEAD! Lo funny es que lo  reportan como si fuese lo peor. En las pics se ve a Brad manoteando, y a Ange recostada del balcón y caminando. Pero la publicación  insiste en que fue la pelea, you know, como si hubiesen escuchado lo que hablaban. Aquí lo único curioso es que Angelina está fumando… Quizá Brad le discute eso. La mujer se operó, se hizo una mastectomía porque temía el cáncer y fuma. IRONIC!


El reporte viene con que a solo horas de reunirse en Australia por primera vez desde hacia varias semanas por sus agitadas agendas, se ve a Angelina cansada y a Brad manoteando y moviendo sus brazos de manera frustrada en el balcón de su habitación de hotel en Sydney. Según la publicación, ellos estaban peleando, era una tremenda pelea, y era por la apretada agenda de trabajo de Angelina.

La pareja estaba con sus hijos pequeños, los gemelos Vivienne y Knox, de 6 años, en la ciudad para el estreno de “Unbroken” el film de la segunda guerra mundial que dirige la Jolie.

Dicen que ellos estaban peleados cuando fueron a la premier porque prácticamente ni se miraron. Brad estuvo firmando autógrafos y Ange estuvo hablando con la prensa. Cuando a ella le preguntaron por su vida de casada, constestó vagamente: “Nos hace feliz estar casados, si eso tiene algún sentido. No creo que lo necesitáramos pero se siente… él es mi esposo.”

En un punto – dice el reporte – se cruzaron y se abrazaron y besaron brevemente. Un testigo dijo que esto se vio “forzado”. Dicen que para los fotógrafos fue muy difícil fotografiarlos juntos en la red carpet, porque colocaron a los actores en medio de la pareja.


OMG! Una pareja casada se pelea? LOL! En el video (que no es video son fotos – veanlo aquí) se ve que los Brangelinos están hablando de algo y Brad es expresivo… no se ve que estén peleándose y se vayan a divorciar!!! Que exagerados! LOL! Tal vez Brad le dice: Mujer, COME!! Te estas despareciendo, tus huesitos duelen!! Y ella le dice, pues yo como si tú te bañas, apestoso!! Hueles de aquí a la China! No puedo comer porque tu olor no me deja! Ya veo a los tabloides de esta semana… Brad y Angelina se pelearon por … Jennifer Aniston… Bahahahahaha! Qué opinan Farandulistas?